Verduras y Hortalizas

Espinacas con chorizo

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espinacas con chorizo

Hola de nuevo, un dia mas, una receta mas. Por que comer verdura esta bien, pero oye, que quereis que os diga, la verdura lo suyo es acompañarla de algo de proteina, ¿no? y que mejor proteina que un buen corizo frito, jajajajajaja, venga va, os cuento…

Ingredientes Espinacas con chorizo

  • 1 kg de espinacas ( se queda en na una vez hervido y escurrido)
  • un buen tozo de chorizo
  • dos dientes de ajo
  • aceite
  • sal

Vamos ya con la preparacion de las espinacas con chorizo como siempre con fotos paso a paso

¡Toma nota!

 

espinacas con chorizo

  • En abundante agua hervir las espinacas con un poco de sal. a continuación picar los ajos y echarlos en una sarten con el aceite para que se doren
  • picar el chorizo en dados y los echais a la sarten junto con los ajos, veréis que colorcito pilla el aceite, ummmmm
  • madre mia, es que asi ya solo esta de vicio, jajajajaja. Cuando este frito el chorizo
  •  echáis las espinacas y las rehogáis para que cojan el gustillo
  • y a emplatar y a disfrutar del increíble sabor del ajito en estas espinacas con chorizo.¡BUEN PROVECHO!

otra receta sana que te recomiendo es una ensalada de tomate o estos boquerones en vinagre

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La Cocina de Masito

13 comentarios

Nuria M. 24/09/2014 en 13:26

Ya… ahora la excusa para ponerte ciego de chorizo son las proteínas… jajaja. Me encanta!!
Un besote

Responder
La Cocina de Masito 25/09/2014 en 07:14

jajajajajajaajaj shhh calla no me descubras, jajajaja, besooooos

Responder
Isabel Rescalvo 24/09/2014 en 14:26

¡¡Hola Dámaso!! Pues si, pues si, es muy necesaria la proteína. A las espinacas le suelo poner jamón, pero nunca se me hubiera ocurrido el chorizo, la verdad, ja, ja. Creo que con esto vamos a tener que volver a sacar la barra de pan (pero solo para empujar la comida, ja, ja). Besitos.

Responder
La Cocina de Masito 25/09/2014 en 07:15

jajajajajaja, si es que veo una ristra chorizo y se me van los cuchillos, jajajajaja, el pan engorda Isa, jajajajaja, besoooos

Responder
CocinandoCon Mandil 24/09/2014 en 17:14

Hola Dámaso,una receta muy apropiada para estas primeras lluvias.Besitos

Responder
La Cocina de Masito 25/09/2014 en 07:16

siii, por fin llego la lluvia, esta de lujo con el choricito, ummmm, besoooos

Responder
Elisa Gómez Fernández 25/09/2014 en 14:15

Por esta vez te lo dejo pasar que las espinacas tienen pocas calorías!! Jejejejeej!Un beso

Responder
La Cocina de Masito 26/09/2014 en 12:38

jajajajajajaajaj si el chorizo no engorda Elisa. buen fin de guapa

Responder
raquel galin 26/09/2014 en 07:38

Que ricas y nos vamos a poner fuertes como popeye jaja!!
Un beso

Responder
La Cocina de Masito 26/09/2014 en 12:37

jjajajajaja las de popeye no tenian chorizo jajajajajaja

Responder
Jose Manuel Abad Manso 28/09/2014 en 20:28

Di que sí Dámaso, de esta guisa es un plato mucho más proteíco e infinitamente más sabroso, además le metemos una barra de pan por medio y añadimos cereales a la receta, ¿quién da más? A mi me encanta.
Un abrazo!!!

Responder
La Cocina de Masito 29/09/2014 en 07:37

jajajajajaj ahi es na lo que propones, me apuntooooooo, jjajajajaj un abrazo!!

Responder
Montse Morote Ortega 01/09/2017 en 18:58

Así da gusto comer espinacas, con el chorizo están mucho más buenas. Me lo apunto.
Besoss

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